--年--月--日 (--) | Edit |
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
2009年01月15日 (木) | Edit |
DSCN0742_edited_convert_20090115135230.jpg
材料(2人分)
  ・ブロッコリー   1/4くらい
  ・海老しゅうまい(冷凍食品) 6個
  ・ごま油  少々
  ・塩・こしょう  少々

1.ブロッコリーは食べやすい子房に分けてゆでる
  電子レンジの場合は洗ってから、耐熱容器に入れてラップを掛けて40秒から1分くらいチン!

2.冷凍の海老しゅうまいは、レンジで温める

3.1と2をごま油を引いたフライパンで炒め、塩・こしょうで味をととのえる


参考になったよ。と思ってくださった方
  ポチッとお願いします♪
       ↓
  にほんブログ村 料理ブログ お弁当へ

 ありがとうございますm(__)m
    励みになります

スポンサーサイト
テーマ:料理
ジャンル:結婚・家庭生活

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。